Comment retrouver votre équilibre et votre énergie en moins de 3 heures ?

(L’atelier spécial pour vous aider à retrouver un équilibre durable et à reprendre le contrôle de votre vie)

Vous êtes une femme active, surmenée, frustrée et débordée ?

Vous jonglez entre votre travail, votre famille, vos responsabilités et vous avez l'impression de ne jamais en faire assez ? Vous vous sentez épuisée, parfois incomprise, et vous aimeriez retrouver un souffle de légèreté et de clarté dans votre quotidien ?

Et au bout du compte, vous vous retrouvez chaque jour avec :

  • Une charge mentale écrasante qui vous empêche de profiter du moment présent.
  • Une fatigue chronique qui affecte votre motivation et votre bien-être.
  • Un sentiment de culpabilité dès que vous prenez du temps pour vous.
  • Une difficulté à dire non, même quand vous êtes déjà débordée.
  • Un stress permanent qui pèse sur votre moral et votre énergie.
  • Une impression de ne jamais en faire assez, malgré tous vos efforts.
  • Un manque de clarté sur vos priorités, qui vous empêche d’avancer sereinement.
  • Une solitude face à vos défis, sans personne pour vraiment comprendre votre réalité.
  • Une sensation de vide, comme si vous aviez perdu de vue ce qui vous anime vraiment.

Et avec tout ce stress, vous avez essayé de...

  • Lire des livres de développement personnel. C’est inspirant, mais difficile à appliquer seule.
  • Regarder des vidéos ou suivre des formations en ligne. Malgré cela, vous avez des difficultés à l’intégrer dans votre quotidien.
  • Parler avec vos proches. Ils vous ont écouté mais en vrai, n’ont rien compris de ce que vous traversez.
  • Vous organiser autrement mais vous revenez toujours aux mêmes schémas.

Pourquoi ces problèmes persistent ?

Nous vivons dans une société où tout va toujours plus vite. Les femmes sont souvent perçues comme des super-héroïnes capables de tout gérer sans faillir. On nous apprend à être productives, serviables, disponibles…

Mais à quel prix ?

Le manque de temps, la pression sociale, la peur du jugement et l’habitude de toujours repousser son propre bien-être sont autant de raisons qui vous empêchent de vous sentir réellement épanouie.


Vous avez essayé d’ignorer ces signaux, de tenir bon, de vous adapter encore et encore… Mais cela ne fonctionne pas. Car la vérité, c’est que sans un vrai changement, ces difficultés ne disparaîtront pas.


Voilà pourquoi j’ai décidé de vous proposer une approche différente…

L’atelier Cocooning

(Votre espace de travail pour enfin souffler et repartir plus forte)

Pendant 3 heures, vous allez vivre un moment de reconnexion à vous-même, dans un espace cocooning et apaisant. Vous aurez droit à :

Des exercices puissants, pour clarifier vos envies profondes et redéfinir vos priorités.

Des échanges authentiques, avec d’autres femmes qui vivent les mêmes défis que vous.

Des outils concrets, faciles à appliquer au quotidien pour alléger votre charge mentale.

Les places sont limitées

Ce que vous allez vivre pendant cet atelier

01

Une ambiance intime et bienveillante propice à l'introspection et aux échanges sincères.

02

Des activités ludiques et impactantes pour mettre des mots sur ce que vous vivez.

03

Un moment de détente et de reconnexion à vous-même, loin du stress quotidien.

Qui suis-je pour vous accompagner ?

Marie-Ena Periac - Coach Professionnelle Certifiée & Spécialiste de l’Accompagnement Féminin

Enseignante pendant de nombreuses années, j’ai toujours eu à cœur de transmettre et d’accompagner ceux qui en avaient besoin. Passionnée par l’humain, je me suis formée à la Relation d’aide et au coaching.


Aujourd’hui, en tant que Coach Professionnelle certifiée et Coach Praticien PNL, je vous accompagne avec bienveillance et une approche structurée, pour vous aider à retrouver clarté et équilibre.

Après cet atelier, vous aurez :

  • Un sentiment de légèreté, en apprenant à lâcher prise sur ce qui ne dépend pas de vous.
  • Une méthode simple et efficace, pour mieux gérer votre énergie et vos priorités.
  • Un plan d’action personnalisé, pour transformer votre quotidien de manière durable.
  • Des outils concrets, que vous pourrez appliquer dès le lendemain.

Tarif unique : 39€

  • 📍 A Vigneux sur Seine (91) - Places ultra-limitées !

Ne remettez plus votre bien-être à plus tard.


C’est l’opportunité unique de souffler et de repartir avec des solutions concrètes.

🔴 Seulement 10 places disponibles ! 🔴

  • Temoignage de Acelly
  • Temoignage de Miveck
  • Temoignage de Christine

Ne remettez plus votre bien-être à plus tard.

C’est l’opportunité unique de souffler et de repartir avec des solutions concrètes.

🔴 Seulement 10 places disponibles ! 🔴

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